グリーンベリースムージー ダイエット 効果

グリーンベリースムージーにダイエットの効果はあるの?

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グリーンベリースムージーにダイエット効果は!?

 

 

「グリーンベリースムージーはダイエットへの効果はあるの?」

 

 

こんな疑問を持っている人ってけっこう多いのではないでしょうか。

 

 

ダイエット食品って昔から”アタリハズレ”が激しかったりするので、グリーンベリースムージーのことをこんなふうに思っちゃうのは仕方がないのかもしれません^^;

 

 

でも!グリーンベリースムージーを利用したダイエット法は…「置き換えダイエット」です。

 

 

ただ飲めばOKってことではなくて、

 

 

食事を置き換えて摂取カロリーを減らそうっていうダイエット法になります☆

 

 

ってことは!?

 

 

例えば、「500kcal」の食事を「80kcal」のグリーンベリースムージーに置き換えると…

 

 

「420kcal」も減らせることに!!

 

 

摂取カロリーが減らせれば…

 

 

当り前のことですけど、ダイエットへの効果に凄く期待できることになるんです!

 

 

まとめると、こんな単純で簡単な仕組みってことですね♪

 

 

1:食事をグリーンベリースムージーに置き換える
2:摂取カロリーを大きく減らせることができる
3:ダイエットへの効果に期待することができる

 

 

これなら…

 

 

グリーンベリースムージーに置き換えればダイエットできるじゃん!

 

 

って気持ちになりませんか!?なりますよねっ〜!!ということで、

 

 

グリーンベリースムージーはダイエットへの効果に十分期待できると思います♪

 

 

 

 

 

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